Kurse

Stark und selbstsicher mit der Fünf-Finger-Faustregel für
Mädchen, Jungen und Frauen

Stark und selbstsicher mit der Fünf-Finger-Faustregel
So schütze und wehre ich mich als Junge!

Das Institut für FrauenSelbstmanagement von Ulrike Herle M.A., führt Selbstsicherheitstrainings für Jungen durch. Mit der in langjähriger Präventionsarbeit erprobten und bewährten Fünf-Finger-Faustregel lernen die Jungen sich zu schützen und zu wehren.

Alle Übungen, Rollenspiele und Materialien in den Jungenkursen werden altersgemäß, geschlechtsspezifisch und nach gruppendynamischen Aspekten umgesetzt. Ziel ist, die Jungen in ihrer Selbstsicherheit und in ihrem Selbstbewusstsein zu stärken und dadurch den Schutz vor sexualisierten Übergriffen aufzubauen und zu erstärken.

Bestandteil jeden Kurses für Jungen ist ein Informationsabend für Mütter und Väter. Die Einbindung der Eltern in die präventive Arbeit trägt wesentlich zum Gelingen eines Kurses und zur langfristigen Sicherung des Erlernten bei. Der Kursleiter bespricht typische Gefährdungssituationen, zeigt sichere Verhaltensweisen und gibt Gesprächsanregungen.

Hier können Sie sich die "Fünf-Finger-Faustregel" als PDF herunterladen:
Fünf-Finger-Faustregel

Mit der Fünf-Finger-Faustregel lernen Jungen sich zu schützen und zu wehren